Овсяное молоко
Растительное молоко из овсяных хлопьев легко приготовить в домашних условиях. Преимущество овсяного молока заключается в его доступности, отсутствии лактозы, низкой жирности и быстроте приготовления. Для этого нужно овсяные хлопья...
Безалкогольный крюшон с лепестками роз
Крюшон – фруктовый алкогольный напиток, который в классическом варианте состоит из вина, сиропа или ликера, а также соков и кусочков фруктов. Иногда в этот коктейль добавляют сидр, шампанское или...
Коктейль творожный к завтраку
Бананы заранее разрезать на кружки и заморозить. Финики промыть и поделить на четверти. Налить в чашу для взбивания молоко, отправить туда же финики и бананы. Добавить ложку творога и...
Коктейль «Сиреневый вечер»
Чернику вымыть, сложить в погружной блендер и измельчить до состояния однородной массы. Добавить молоко и опять взбить. Добавить йогурт, сахар и лед и опять взбить блендером в течении 1...
Летний томатно-огуречный коктейль
В томатный сок добавить натертый имбирь, свежий лимонный сок, острый белый хрен, перец острый молотый и соль. Туда же добавить 8 капель острого томатного соуса (табаско). Все хорошо смешать....
Лимонад из зеленого чая
Лимоны вымыть и нарезать на кусочки. 1-2 ст. ложек зеленого чая заварить по правилам, не совсем кипятком. Когда настоится, процедить в кувшин. Туда же в кувшин добавить кусочки лимона...
Арбузный лимонад
Перед приготовлением арбузного лимонада все ингредиенты необходимо охладить. С арбуза срезать корочки, а из мякоти удалить косточки. Нарезать мякоть арбуза произвольными кусочками и сложить в чашу блендера. Из лимона...
Кисель из ревеня и клубники
Налить один литр воды, добавить клубнику, нарезанный ревень и сахар. Довести до кипения. Когда закипит, добавить мяту и через минуту выключить. Процедить компот. Развести ст. ложки крахмала в 100...
Смузи из черной смородины, овсяных хлопьев и киноа
Киноа замочить в воде на 15-20 минут. Затем воду необходимо слить, промыть крупу, залить 100 мл чистой воды и варить 15 минут на слабом огне. Готовому киноа дать остыть....
Рецепт киселя из пророщенных зёрен овса
Овсяный кисель имеет множество полезных свойств, помогает от многих заболеваний, повышает иммунитет, считается неплохим средством для похудения. Сначала нужно прорастить злаки. Зёрна ячменя и овса высыпать в ёмкость, несколько...